Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2012
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130,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1208 kcal
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Grasa: 29,11g | Prot: 33,83g | Carbh: 208,98g.
Desayuno: Yoptimal Yogurt, Coffee (Brewed From Grounds), Fat Free Hazelnut Coffee Creamer, Water, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Watermelon, Honeydew Melons. Almuerzo: cucumber, cheese whiz, Reduced Calorie High Fiber Soft White Roll, Butternut Squash Soup. Cena: Kraft Dinner. Pasa Bocas / Otros: nature valley sweet & salty. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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