Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2010
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1828 kcal
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Grasa: 50,92g | Prot: 61,87g | Carbh: 231,78g.
Desayuno: Coffee with Sugar, banana. Almuerzo: mayo, beef, cod, kaiser roll, beer. Cena: margarita, mango, radishes, cauliflower. Pasa Bocas / Otros: chocolate, snickers. más...
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2388 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 25 minutos, Correr - 10/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 42 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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