Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2018
|
92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1939 kcal
|
Grasa: 107,96g | Prot: 136,78g | Carbh: 102,23g.
Desayuno: Даниссимо Творожный с Киви, Вареное Яйцо, FIT-Rx 100% Whey Chocolate, Наша Корова Молоко 2,5%. Almuerzo: Черкизово Сосиска Молочная, Кабачки Тушеные. Cena: Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Персики, Даниссимо Творожный с Киви, Выбор Хозяйки Сыр Легкий 27%, Кабачки Жареные, Куриная Ножка, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Суп из Белых Грибов. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сыр Лёгкий 27%. más...
|
|
2528 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svarog257
|