Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2018
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2149 kcal
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Grasa: 61,30g | Prot: 178,68g | Carbh: 203,27g.
Desayuno: Livsmedelsverket Banan, Kellogg's Honey Loops, Kellogg's All-Bran Regular, Lindahls Kvarg. Almuerzo: ICA Örtkryddad Kyckling, Apetina Fetaost Classic. Cena: Findus Broccoli, Smör, ICA Delikatess Amandine, ICA Rödspätta . Pasa Bocas / Otros: Barbells Caramel-Cashew, Ägg, Va'gott Fullkornsbröd Osötat Skivat. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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