Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2018
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 28,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2491 kcal
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Grasa: 80,13g | Prot: 178,97g | Carbh: 262,29g.
Desayuno: Alpro Lait d'amande Original, Auchan Bio Flocons d'avoine, Cacao en Poudre (Non Sucré), Amandes, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Noisette, Kiwi, Noix de Cajou. Almuerzo: Auchan Brocolis, Carrefour Pâtes Complètes, Auchan Escalope de Poulet, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Pomme. Cena: Carrefour Cordon Bleu de Dinde, Carrefour Huile de Colza, Auchan Riz Basmati, Monoprix Bio Chocolat Noir 74%, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Auchan Fromage Blanc 0%, Oeuf Dur. Pasa Bocas / Otros: Auchan Bio Flocons d'avoine, Aptonia BCAA, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Banane. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de thesugi
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