Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2018
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1697 kcal
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Grasa: 118,87g | Prot: 98,02g | Carbh: 67,20g.
Desayuno: Nespresso Espresso, Cipolle Verdi, Peperoni, Olio di Cocco, Cevapcici, Uovo Fritto. Almuerzo: Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Carrots , Fried Floured or Breaded Fish. Cena: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Mandara Buffalo Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa, Dry or Hard Salami, Coca-Cola Coke Zero . más...
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2349 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 4 horas, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 2 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lizzie983
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