Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2018
|
98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2429 kcal
|
Grasa: 99,15g | Prot: 109,82g | Carbh: 276,26g.
Desayuno: Alpro Soya For Professionals, Vaasan Kaurasydän, Milbona Soya Drink, Kahvi, Myllyn Paras Ruispuuro, Vita D'or Margariini 60, Tuorekurkku (Kuorineen). Almuerzo: Alpro Smooth Persikka-Päärynä, My Best Veggie Vegetarian Wok Soya Strips, Tee (Makeuttamaton), Hunaja, Tomaattimehu, Kaalilaatikko, Ruskeakastike. Cena: Sämpylä, Kaalilaatikko, Lihapyörykät (Naudanliha), Ruskeakastike, Tuorekurkku (Kuorineen), Kesäkurpitsa, Kauraleipä, Vita D'or Margariini 60, Lidl Mansikanmakuinen Sekamehu (Valmis Juoma). Pasa Bocas / Otros: Jyväshyvä Kaurakeksi (7g), Maitokahvi. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PappaKronk
|