Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2018
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138,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 138,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1718 kcal
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Grasa: 62,41g | Prot: 86,72g | Carbh: 204,54g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Jean Luc Baguette Brötchen , Rote Beete, REWE Beste Wahl Joghurtdressing, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Möhren, Croutons, Nudelsalat, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Sapros Feta Würfel , Gemischter Salat. Cena: Gut & Günstig Delikatess Putenbrust, Aldi Hähnchenbrustfilet-Roulade, Milram Frühlingsquark Leicht, Roi De Trefle Französischer Weichkäse mit Joghurt-Kulturen, Kraft Miracle Whip So Leicht, Kamps Bergisches Roggenbrot. Pasa Bocas / Otros: Pflaumenkuchen. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Howneva
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