Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2012
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1495 kcal
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Grasa: 64,70g | Prot: 46,45g | Carbh: 180,56g.
Desayuno: Croissant Soffice Sfoglia, Cappuccino. Almuerzo: Salame di Maiale (a Secco o Duro), Pane Italiano, Gnocchi di Patate. Cena: Patata Arrosto, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Budino Vaniglia, Delice. más...
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2999 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Tareas del Hogar - 7 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dardanelli
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