Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2018
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2255 kcal
|
Grasa: 58,55g | Prot: 140,25g | Carbh: 302,72g.
Desayuno: Bonte Bakery Мармелад , Dr. Korner Хлебцы Медовые, Простоквашино Молоко 2,5%, Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью Чизкейк, Вареное Яйцо. Almuerzo: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Банан, Яблоко. Cena: Виноград, Банан, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Кабачок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Простоквашино Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dariyakuz
|