Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2018
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1460 kcal
|
Grasa: 54,60g | Prot: 106,16g | Carbh: 135,03g.
Desayuno: Global Village Томаты Маринованные, Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное, Молоково Молоко 3,2%, Galbani Сыр Плавленый Ломтевой "Моцарелла", Санта Бремор Палочки Крабовые Французский Краб с Мягким Сыром. Almuerzo: Молоково Молоко 3,2%, Люля Кебаб из Кабана 🏋️♀️, Икра Кабачковая🏋️♀️, Фунчоза Приготовленная🏋️♀️. Cena: Летний День Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Магнит Банан, Galbani Сыр Плавленый Ломтевой "Моцарелла", Витако Плавленый Сыр Чеддер, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Grovo Белок. Pasa Bocas / Otros: Магнит Слива, Delicato Кокосовое Масло, Яблоко Зеленое, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. más...
|
|
3306 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Ducharse - 40 minutos, Cocinar - 4 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Google Fit - 15 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juli.solnce87
|