Diario de Т а т ь я н а, 05 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2018
97,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2018:
2316 kcal Grasa: 105,84g | Prot: 166,68g | Carbh: 183,12g.   Desayuno: Картофель Тушеный с Мясом, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Хлеб Бородинский. Almuerzo: Хлеб Черный, Борщ с Говядиной. Cena: Капитан Победа Зубатка Синяя. Pasa Bocas / Otros: Brainfoods Орехи с Мёдом и Кунжутом, Картофель Тушеный с Мясом, Арбуз. más...
955 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 40 minutos, Montañismo - 47 minutos, Apple Health - 22 horas y 33 minutos. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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