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Heja mig 👊👊
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1713 kcal
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Grasa: 91,23g | Prot: 66,26g | Carbh: 133,30g.
Desayuno: Skogaholm Varsågod!, Scan Bredbar Leverpastej, ICA Russin, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Mjölk 3%. Almuerzo: Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Mjölk 3%, Arla Keso Naturell 4%, Gurka (med Skal), Arla Hushållsost Mild 26%, Bregott Bregott Normalsaltat, Falu Råg Rut, Wasa Råg Surdeg (12,5g), Kokosflingor, Garant Hela Linfrön, Risenta Chiafrön, Risenta Psylliumfrön, Arla Yoghurt Kvarg Naturell, ICA Hallon Frysta, ICA Fryst Mango. Cena: Scan Bacon, ICA Tortellini Ost & Skinka, Milda Smaksatt Fraiche. Pasa Bocas / Otros: ICA Royal Gala, Arla Hushållsost Mild 26%, Bregott Bregott Normalsaltat, Södervidinge Ljust Surdegsbröd. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de vintereld
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