Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2018
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2226 kcal
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Grasa: 38,39g | Prot: 194,07g | Carbh: 277,42g.
Almuerzo: Veganz Protein Shake Choco Peanut, Ei, RUF Pudding Vanillegeschmack, Banane, Gut & Günstig Haferflocken. Cena: Gut & Günstig Magerquark, Milbona Körniger Frischkäse Light, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Bodylab24 Protein Bar - Schokolade, Banane, Lidl Griechischer Joghurt, Bodylab24 Whey Protein - Vanille. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de berti19822
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