Diario de genussjunkie, 05 sep. 18

Ich wünsche euch allen einen schönen Tag
76,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2018:
1393 kcal Grasa: 39,60g | Prot: 92,47g | Carbh: 164,60g.   Desayuno: Milch 1,5%, Las Cuarenta Original Serrano Schinken, All Seasons Beerenmischung mit Sauerkirschen, Marmelade, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Almuerzo: Weight Watchers Thai Green Curry. Cena: Bussy Mix Ice Pops, Olivenöl, Gurke (Geschält), Milch 1,5%, Champignons Frisch, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Kartoffeln, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Punica Fruchtig Rot, Farmer Erdnüsse im Teigmantel, Las Cuarenta Original Serrano Schinken. más...
1790 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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Comentarios 
Super👍👏, wünsche dir noch einen schönen Abend 🍀🙋‍♀️ 
05 sep. 18 por el miembro: Steffie0102
Daaaanke dir auch 
05 sep. 18 por el miembro: genussjunkie

     
 

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