Diario de NtlVldmrvn, 05 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2018
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2018:
969 kcal Grasa: 41,04g | Prot: 43,80g | Carbh: 105,75g.   Desayuno: Хлеб Черный, Куриные Котлеты на Пару, Салат из Помидоров. Almuerzo: SPAR Картофельное Пюре, Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Cena: Песочное Печенье, Альпенгурт Йогурт 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Альпенгурт Йогурт 0,1%, Песочное Печенье, Кофе. más...
1705 kcal Ejercicio: Cross Training - 15 minutos, Descansando - 17 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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