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bueno ahí la llevo, ☺️
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1792 kcal
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Grasa: 61,41g | Prot: 96,00g | Carbh: 220,94g.
Desayuno: Bimbo Multigrano Nuez, Espinacas, Huevo con chorizo, Café, Melón, Yoplait Yoghurt Griego con Selección de Moras. Almuerzo: Knorr Sopa de Fideos, Ejotes, Tortillas de Maíz, Machado. Cena: Jugo de Mango, Sangria Señorial Sangria Señorial, KFC Pechuga de Pollo Receta Original, Little Caesars Pizza. Pasa Bocas / Otros: Bimbo Multigrano Nuez, Leo Chicharrón de Cerdo. más...
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2754 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Conduciendo - 1 hora, Sentado - 1 hora, Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 11 horas y 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos. más...
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Perdiendo 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aryamyaileth
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