Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2018
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98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1468 kcal
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Grasa: 57,83g | Prot: 113,91g | Carbh: 119,54g.
Desayuno: Dada Ayam, Putih Telur Matang. Almuerzo: Mie Ayam. Cena: Yakult Yakult, Kangkung, Dada Ayam. Pasa Bocas / Otros: Roti Isi (Campur Kering, Komersial). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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