Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2018
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1567 kcal
|
Grasa: 20,81g | Prot: 153,16g | Carbh: 173,89g.
Desayuno: Quaker オートミール, マイプロテイン プロテイン. Almuerzo: 鶏胸肉(皮なし), Quaker オートミール. Cena: 鶏胸肉(皮なし), なし, コープ サラダチキン 缶, Quaker オートミール. Pasa Bocas / Otros: バルクスポーツ ビッグカゼイン, 大塚製薬 ポカリスエット, マイプロテイン プロテイン, Quaker オートミール, マイプロテイン BCAA. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KENnext
|