Diario de cristian pef, 04 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2018
71 kg Disminuído hasta ahora: 19 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2018:
2504 kcal Grasa: 91,11g | Prot: 192,56g | Carbh: 203,79g.   Desayuno: Casero Casero, Soprole Protein +, Tucapel Galletas de Arroz, Plátano, Cruzeiro Café Liofilizado. Almuerzo: Lider Maní sin Sal, Castaño Mini Toast Integral, Tucapel Galletas de Arroz, Soprole Protein +, Nueces, Almendras, Lechuga, El Buen Corte Sobrecostilla. Cena: Inca Sur Quinoa Pop, Soprole Protein +, Santa Isabel Posta Paleta. Pasa Bocas / Otros: Almond Dream Leche de Almendras, Tucapel Galletas de Arroz, Tucapel Galletas de Arroz, Casero Casero, Izkol Galletas de Chuño Light, Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Dátil. más...
162 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Peso Histórico de cristian pef


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