Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2018
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1129 kcal
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Grasa: 45,92g | Prot: 32,84g | Carbh: 142,30g.
Desayuno: REWE Bäcker Brötchen. Almuerzo: K-Classic Maxx Mandel, Knorr Bauernfrühstück. Cena: Lidl Briocheknoten. más...
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2447 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 51 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 6 horas y 36 minutos, Descansando - 7 horas y 33 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de zueckis
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