Diario de joannaoooo, 04 sep. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2018

60 kg Disminuído hasta ahora: 32 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2018:

495 kcal

Grasa: 17,27g | Prot: 16,54g | Carbh: 65,01g. Desayuno: Milsa Melk Lactosevrij, Thee met Zoetstof (Caloriearm), Nestlé Fitness Natuur Cornflakes. Almuerzo: Alpro Soya Yoghurt Kers. Cena: Delhaize Appelsien, Delhaize Macaroni met Ham en Kaas. Pasa Bocas / Otros: Koekje, Céréal Speculoos. más...

2782 kcal

Ejercicio: Tareas del Hogar - 4 horas, Elíptica - 20 minutos, Google Fit - 19 horas y 40 minutos. más...

peso estable

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