Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2018
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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65 kcal
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Grasa: 1,50g | Prot: 4,50g | Carbh: 7,90g.
Desayuno: Вода из под Крана. Almuerzo: Зеленый Чай, Домик в деревне Кефир 1%. más...
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859 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Apple Health - 19 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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