Diario de Gecko-1, 23 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2018
85,3 kg Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2018:
1223 kcal Grasa: 20,01g | Prot: 110,72g | Carbh: 184,17g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Kaffee, Devinos Käse in Salzlake Gereift Leicht, Zwiebeln, Strauchtomaten, Lidl Salatgurke. Almuerzo: Zwiebeln, Milbona Skyrella , Strauchtomaten. Cena: Eigene Kreation Gemüse Auflauf mit Curry Skyr. Pasa Bocas / Otros: Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei, Rauch Happy Day Cocos Ananas, Heidelbeeren, DM Bio Kokosdrink, Chiquita Banane, Himbeeren, Frey Nutrition Protein 96 Vanille, Flensburger Fassbrause. más...
2343 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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