Diario de tiago.machacaz, 03 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2018
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2018:
2191 kcal Grasa: 114,73g | Prot: 158,79g | Carbh: 124,97g.   Desayuno: Prozis Manteiga de Amendoim, Canderel Cakao 50%, Ovo, Alpro Leite de Amêndoas, Cem Porcento Farinha de Amendoim. Almuerzo: Pão Branco, Leitão. Cena: Melão, Dourada Grelhada. Pasa Bocas / Otros: Dom Pedro Queijo Meio Gordo D. Pedro, Sementes de Linhaça, Milbona Grego Morango 1Kg, Pingo Doce Miolo de Noz, Área Viva Pevides de Abóbora, Sementes de Girassol sem Casca, Café Expresso, Nectarinas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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