|
24,7 yağ,51,7 su,38,5 kas, keton:0,2, Akş130 Dün akşam bir ad talaş böreği yedim:(( keton 000 oldu, Akş 130 oldu bu gün festing günü bakalım ketosise girebilecekmiyin
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1364 kcal
|
Grasa: 132,58g | Prot: 13,09g | Carbh: 31,88g.
Pasa Bocas / Otros: Migros Avokado (Turkomp), Ceviz, İç, Kuru (Turkomp), Ghee. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|