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DOWN 3lbs MORE!!! I am PSYCHED!!! That put me past 50lbs LOST and now officially in the 60s!!!"That's way cool, man!" heh heh
I belong to a camping resort that now has a small gym-pool-sauna and all sorts of cool activities,like paddle boating, mini golf that I'm gonna start taking advantage of :) Great summer--here I come!!!
Cardio done/weights done! Feels good!
Hope you all have a "feel good" day too, buddies ♥
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122,0 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 54,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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712 kcal
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Grasa: 8,87g | Prot: 30,97g | Carbh: 136,80g.
Desayuno: banana, green tea, water. Almuerzo: Stuffed Cabbage with Whipped Potatoes, Black Pepper, green tea. Cena: fiber one cereal, cheerios, skim milk. Pasa Bocas / Otros: blackberries, Light & Fit Yogurt. más...
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3557 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 25 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Yay! I'm super proud of you Steph...over 50lbs down? That's a HUGE accomplishment! Great job!! Woo-hoo times infinity!!!!!
01 jun. 10 por el miembro: melmi20
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Holy cow, congratulations! That's a lot of hard work!
01 jun. 10 por el miembro: shmiller
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Congrats!! Keep up the great work!
01 jun. 10 por el miembro: Arabella262
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Wow! You are on fire, keep it going into the 250s Sthanie, they are just around the corner!
01 jun. 10 por el miembro: information
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Thanks all! I mean it from the bottom of my ♥
01 jun. 10 por el miembro: Stehanie Knight
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Peso Histórico de Stehanie Knight
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