Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2018
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1224 kcal
|
Grasa: 38,66g | Prot: 107,06g | Carbh: 122,40g.
Desayuno: Вода (в Бутылке), Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья #3, Соль, Яйцо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Гриднев Хлеб Домашний, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Dr. Hoffman Казеин(Протеин) Top Casein. Pasa Bocas / Otros: Кедровые Орехи. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 4adushko
|