Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2018
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2144 kcal
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Grasa: 77,52g | Prot: 210,11g | Carbh: 159,27g.
Almuerzo: Spreewaldhof Dillschnitten, Rote Paprika, Tomaten, Salakis Schafskäse Light 9%, Hipp Bio-Hühnchenfleisch. Cena: Tomaten, Rote Paprika, Gartenkrone Champignons 3. Wahl, Geschnitten, D'Antelli Gnocchi, Friki Hähnchenhackfleisch. Pasa Bocas / Otros: DM Bio Chiasamen, Gut & Günstig Magerquark, Bodylab24 Whey Protein - Vanille, Banane. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de berti19822
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