Diario de Fernanda A. de Lara, 02 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2018
60,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 02 septiembre 2018:
1019 kcal Grasa: 70,19g | Prot: 73,14g | Carbh: 23,80g.   Desayuno: Café, Café, Tirol Nata, Frimesa Manteiga Extra sem Sal. Almuerzo: Triunfo Linguiça Blumenau, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Carne de Panela, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo (Inteiro), Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde. Cena: Tomates, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, LeBon Linguiça Toscana, Carne de Panela, Abobrinha Cozida, Vida Boa Fibra de Maracujá. Pasa Bocas / Otros: Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Menina Leite de Coco, Café. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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