Diario de Mr peter, 02 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2018
70,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 septiembre 2018:
3133 kcal Grasa: 215,39g | Prot: 85,38g | Carbh: 164,41g.   Desayuno: Kokt Äggvita. Almuerzo: Bärpaj, Stekt Fläsk, Kavli Majonäs Äkta. Cena: Tropicana Äppeljuice, Pågen Rasker Rostbröd, ICA Stora Skalade Räkor. Pasa Bocas / Otros: ICA Vispgrädde 36%, Spendrups Folköl 3,5%, Rött Bordsvin. más...
2425 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 30 minutos, Ver TV - 3 horas, Conduciendo - 1 hora, Sentado - 4 horas, Deporte - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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02 sep. 18 por el miembro: Mr peter

     
 

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