Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2018
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 28,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1352 kcal
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Grasa: 122,11g | Prot: 49,83g | Carbh: 16,02g.
Desayuno: Tomates, Abacates, Tosta cetogénica. Almuerzo: Nova Açores Manteiga com Sal, Bife ou Costeleta de Porco, Kania Maionese, Continente Queijo Fresco para Barrar Natural, Mimosa Nata Cremosa, Salada Verde Mista, Entremeada, Fiambre Fresco, Ovo Frito sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: Alesto Miolo de Castanha do Brasil, Framboesas, Mirtilos, Alesto Miolo de Castanha do Brasil. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Força, Cátia! Está consistente! parabéns!
02 sep. 18 por el miembro: XicaXana
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Obrigado XicaXana está cada vez mais fácil ser Keto , já não tenho vontade de comer doces , já me sinto com mais energia, mesmo durante o jejum intermitente. 😉
02 sep. 18 por el miembro: CatKeto
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já levo mais de 3 anos de keto e não quero outra coisa! Keto é saúde!
03 sep. 18 por el miembro: XicaXana
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Peso Histórico de CatKeto
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