Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2012
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1830 kcal
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Grasa: 89,74g | Prot: 185,27g | Carbh: 55,13g.
Desayuno: Americano, Turkey Breast Meat , Boiled Egg, Green Tea, Coffee (Espresso Brewed) . Almuerzo: Tilapia (Fish), Butter, Cooked Asparagus (from Fresh). Cena: Extra Virgin Olive Oil, Yellow Sweet Peppers, Sweet Red Peppers, Onions, Garlic, Salt, Black Pepper, Beef Steak. Pasa Bocas / Otros: Skinless and Boneless Sardines in Pure Olive Oil, Cell Mass, Glutamine, All Natural Whey Protein, Light Chocolate Milk Protein Shake (14 oz). más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bloodyknife
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