Diario de Natalisha711, 02 sep. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2018

103,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg. Aún para ir: 33,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 septiembre 2018:

420 kcal

Grasa: 18,95g | Prot: 16,61g | Carbh: 44,75g. Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Zorka Адыгейский Сыр 45%, Рис Отварной, Кофе с Сахаром. más...

2504 kcal

Ejercicio: Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 9 horas y 15 minutos. más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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Comentarios

Ну с началом вас👌🏾

08 sep. 18 por el miembro: Lanushka-SK


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