Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2018
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3468 kcal
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Grasa: 60,92g | Prot: 192,51g | Carbh: 514,71g.
Desayuno: Gala Äpplen, ICA Havregryn. Almuerzo: Zeta Ekologiska Blandade Bönor, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Frebaco Matvete, ICA Stora Skalade Räkor, ICA Basic Torskblock, Garant Grovt Bröd Lingon, Ica Egna Skagenröra, Coop Färsk Fruktsallad, Fralla, Pärsons Kalkon, Bröd. Cena: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), ICA Entrecote. Pasa Bocas / Otros: Pågen Kärnsund Surdegsbröd, Green Choice Peanut Butter Creamy, Arla Mellanmjölk 1,5%, ICA Corn Flakes. más...
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peso estable
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Peso Histórico de johanekvall
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