Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2018
|
50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1248 kcal
|
Grasa: 54,19g | Prot: 101,98g | Carbh: 88,23g.
Desayuno: Гордость Дома Плавленный Сыр с Грибами, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Простоквашино Молоко 3,2%, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Bodybar Протеиновый Батончик Ореховый Микс, Славянские Традиции Творог Зернёный 5%. Cena: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический, Заливные Луга Творог 5%, Куриный Дом Филе Куриное, Макароны из Цельной Пшеницы. Pasa Bocas / Otros: Мастер Сладостей Хлебцы, Арбуз, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Куриный Дом Праздничный Рулет. más...
|
|
1455 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aysaeva.karina1993
|