Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2018
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1315 kcal
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Grasa: 69,07g | Prot: 113,68g | Carbh: 59,66g.
Desayuno: 麥當勞 豬肉滿福堡加蛋（少一片麵包）, 光泉 牛奶, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊). Almuerzo: 雞蛋, 雞胸肉（不吃皮）, 椰子油, 青江菜, 小黃瓜, 黃秋葵. Cena: 生菜, 綠葉生菜, 牛排. Pasa Bocas / Otros: 小麥麵包（低卡路里）, Costco 鮮奶. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de joyce_ch
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