Diario de jmf2018, 31 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2018
68,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2018:
1545 kcal Grasa: 67,69g | Prot: 58,92g | Carbh: 160,31g.   Desayuno: Dry Grated Parmesan Cheese, Tomatoes, Egg, Prosciutto. Almuerzo: Nature's Path Flax Plus Multibran Flakes, Almonds, PowerBar Protein Plus Chocolate Peanut Butter. Cena: Tortilla Corn Chips, Our Finest Classic Philly Beef Burger, Boréale IPA. Pasa Bocas / Otros: Oatmeal Cookies, Chocolate Ice Cream, Silk Almond For Coffee, Maple Syrup. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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