Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2018
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2297 kcal
|
Grasa: 85,04g | Prot: 136,27g | Carbh: 248,33g.
Desayuno: Ударница Мармелад "Лимонные Дольки" , Семейка Озби Сушки Челночок, Красное Яблоко, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Almuerzo: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 5%. Cena: Ударница Зефир Новый с Ароматом Ванили, Махеевъ Соус Цезарь, Твердый Сыр Пармезан, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пекинская Капуста, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Яблоко. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dariyakuz
|