Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2018
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1145 kcal
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Grasa: 40,06g | Prot: 58,56g | Carbh: 138,85g.
Desayuno: Herbalife NRG, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almuerzo: Cap Cay Kuah, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. Cena: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Telur Ceplok, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Buah Kiwi, Kecambah, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Ayam Goreng. más...
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1759 kcal
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Ejercicio:
Karaoke - 2 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de resi sandy
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