Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2018
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110 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1801 kcal
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Grasa: 88,94g | Prot: 106,19g | Carbh: 144,10g.
Desayuno: Dana Kavurma, Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Almuerzo: Etli Türlü, İHE Akdeniz Ekmeği, Cacık. Cena: Ayran, Çamlıca Gazoz, Beyaz Ekmek, Dana Kavurma. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de adanada24saat
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