Diario de JessiPfütz, 31 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2018
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2018:
1434 kcal Grasa: 52,17g | Prot: 68,87g | Carbh: 173,53g.   Desayuno: Nesquik Kakaopulver, Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Edeka Haselnusskerne Fein Gehackt, Milch 1,5%, Edeka Himbeeren Gefroren, Kölln Blütenzarte Flocken, Banane. Almuerzo: Gekochtes Ei, Salatgurke, Tomaten, Rote Paprika, Vollkornbrot, Buko Balance, Kohlrabi. Cena: Oregano, Petersilie, Basilikum, Rote Zwiebeln, Knoblauch, Mibell Gratinkäse Leicht, Gut & Günstig Salami, Tomaten, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Dattel-Schokocreme, Vollkornbrot, RUF Schokoladen Streusel, Edeka Haselnusskerne Fein Gehackt, Seeberger Kokosraspeln, Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild, Mango Joghurt Eis, Äpfel. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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