Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2018
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1115 kcal
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Grasa: 24,58g | Prot: 110,11g | Carbh: 117,29g.
Desayuno: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сливы. Almuerzo: Апельсин, Приготовленный Яичный Белок, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Рыбный Бульон, Примрыбснаб Лемонема . Cena: Морковь, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". más...
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1579 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de wolsisxx
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