Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2018
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1374 kcal
|
Grasa: 49,27g | Prot: 68,42g | Carbh: 165,85g.
Desayuno: Сгущенка, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Storck Toffifee , Мёд, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Лэнд Кабачки в Сметане. Cena: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару. Pasa Bocas / Otros: Бон Пари Jumble, Бон Пари Фруктовый Лед Взрывной Ураган, O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Апельсин, МарС Сникерс Белый. más...
|
|
1446 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 13 horas y 46 minutos, Durmiendo - 10 horas y 14 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|