Diario de kilostogo, 31 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2018
53,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2018:
1736 kcal Grasa: 46,68g | Prot: 103,31g | Carbh: 208,53g.   Desayuno: Liddells Skim Milk, CSR Raw Sugar, Woolworths Sultanas, Coles Quick Oats. Almuerzo: Praise French 100% Fat Free, Beetroot (Drained Solids, Canned) , Chicken Breast, Coleslaw , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Cena: Woolworths Home Brand Choc Mints Slice, Waterfords Diet Blood Orange Mineral Water, Vodka, Gloria Jeans Cappuccino Skim Milk (Regular), Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Chicken Kebab. Pasa Bocas / Otros: Air Popped White Popcorn , Tea with Skimmed Milk, Turkish Delight, Coffee with Skim Milk, McVitie's Digestive Dark Chocolate. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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