Diario de felipesimoespessoa, 30 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2018
90,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2018:
963 kcal Grasa: 52,92g | Prot: 83,57g | Carbh: 24,86g.   Almuerzo: Cenouras, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Berinjela Cozida, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Sol Gelatina Zero, Queijo Mozzarella, Heinz Mostarda, Catchup, Nestlé Creme de Leite, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Sadia Filé de Peito. Pasa Bocas / Otros: Sadia Mussarela, Clara de Ovo, Ovo. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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