Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2018
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1801 kcal
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Grasa: 86,46g | Prot: 102,74g | Carbh: 157,54g.
Desayuno: Jasmine Chia em Grãos, Mamão. Almuerzo: Bisteca Bovina, Maionese, Batata Inglesa Cozida, Filé de Frango Grelhado, Sadia Mussarela, Alface, Polenta no Forno ou Fervida, Repolho, Cenouras. Cena: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Goiaba, Gergelim, Sadia Mussarela, Quaker Farelo de Aveia, Elegê Leite Zero Lactose Integral, Seara Presunto Cozido, Ovo, Elegê Creme de Leite, Arisco Maionese. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Fubá, Óleo de Soja, Tomates, Cenouras, Laranjas, Café, Elegê Leite em Pó Desnatado. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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