Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2018
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1568 kcal
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Grasa: 22,19g | Prot: 61,64g | Carbh: 151,82g.
Almuerzo: Picanha Suina, Batatas Fritas, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca. Cena: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Arroz Branco (Cozido), Anchova. Pasa Bocas / Otros: Damm Kani, Heineken Cerveja Heineken (355ml). más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Piauzito
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