Diario de Mar♀, 30 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2018
90,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2018:
1572 kcal Grasa: 61,74g | Prot: 98,39g | Carbh: 154,71g.   Desayuno: Milkaut Yogurt Bebible Descremado, Maná Livianas Sabor Vainilla. Almuerzo: Mayonesa, Milanesa de Pollo al Horno, Arroz con Atun, Tomates. Cena: Ilolay Queso Crema Light, Crema de Leche, Zapallito Verde, Lucchetti Arroz Blanco, Verduras Salteadas, Filete de Res. Pasa Bocas / Otros: Ilolay Queso Crema Light, Tostadas, Café con Leche Descremada. más...
Perdiendo 2,0 kg a la Semana



     
 

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