Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2018
|
89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 32,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1814 kcal
|
Grasa: 64,23g | Prot: 113,82g | Carbh: 189,41g.
Desayuno: Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Кофе, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ашан Хлеб Посольский, Каждый День Цветочный Мед, Ясно Солнышко Овсяная Крупа. Almuerzo: Абрикосовые Джемы и Варенья, Кофе, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Олейна Масло Растительное , Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Укроп, Кабачки. Cena: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Активиа Йогурт Питьевой Натуральный 2,4%, Творог 5%, Зеленый Листовой Салат, Никола Квас, Простоквашино Сметана 10%. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katrinakartina
|